SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • ILE WYDAJECIE NA ODŻYWKI ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od siebie, że moim rekordem było 1300 złotych w ciągu miesiąca, ale wtedy zarabiałem więcej tygodniowo niż teraz miesięcznie Pobawmy się. Wpisujcie kwoty. Dla urozmaicenia możecie wpisywać ile kosztował najtańszy cykl, a ile najdroższy. Za cykl uznajmy, taki po którym były jakieś efekty:) Zmieniony przez - luke_g w dniu 2010-04-07 20:00:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2010-04-07 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spozywac...???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam....mam taki problem bo nie wiem jak spozywac(laczyc) odzywki ktore zakupilem....mam zamiar zrobic na nich cykl 42 dniowy. oto odzywki ktore zakupilem -DYMATIZE Xpand Xtreme Pump 1588g -bialko z SFD Vitafit 1400g -gainer 3kg z SFD Vitafit -kretyna z SFD Vitafit prosil bym o pomoc bo nie wiem w jakie pory dnia spozywac i jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2011-08-05 13:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż 4 Miesiące .Masa :(

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wartościowe rzeczy Dobry Trening Następny Dzień Regeneracja . Tak to się przedstawia Wiek 17lat Waga ok 66Kg Wzrost 183cm Staż Treningowy ok 4 miesięcy Odżywki : Miałem 1 cykl Kreatynowy Dieta :Staram się Trzymać Wykonałem 1 cykl Po czym czułem efekty najbardziej przyszła siła ,lecz masa słabo .Poradźcie coś Plan Treningowy Pon Biceps [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2015-01-13 18:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :)

    Temat
    Doping

    [...] nowy na forum i chcialbym na wstepie zaznaczyc ze zanim postanowilem sie zarejestrowac i napisac ten post duzo czytalem na temat mojego dylematu ogolnie na temat pierwszego cyklu i na temat tego czy mozna zarowno budowac miesnie i spalac tkanke tluszczowa. Lecz nie wyszukalem sie jednoznacznej odpowiedzi wiec chcialbym zapytac was, cvo polecacie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2009-03-23 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 puchy X-pand +bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myślałem nad zakupieniem 2 puch xpanda +bcaa.Diete mam więc zbędne są gainery itp Jeśli stwierdzi ktoś, że taki cykl był by dobry proszę o rozpisanie jak dawkować odzywki i kiedy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Ektomorfik Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 176 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : 2 razy mono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-03-26 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Powder + Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem Olimp Creatine Powder i Carbo. Chcę z tymi suplementami rozpocząć mój pierwszy cykl. Bardzo prosiłbym o rade jak najlepiej stosować te odzywki, czy robić faze nasycenia?. Dodam że kreatyna jest w proszku. Z góry wielkie dzięki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 170 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-08-24 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywke wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zaczynam cykl na mase z tąd pytanie jakie odżywki mi polecacie kupiłem na początek MAX CARB 3KG (pomarańczowy) 1) wiek - 16LAT 2) waga/wzrost - 74Kg/180cm 3) staż treningowy 4Miesiące 4) cel cyklu Masa 5) stosowane już wcześniej suplementy - Kreatyna Jabłaczn 90kapsułek i mono 400kapsułek 7) stosowane wcześniej spalacze - Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-03-04 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomóc. Potrzebuję około 8 - 10 kg masy fajnie by było żeby była to masa mięśniowa... Myślałem żeby kupić testosteron propionat i połączyć go z winstrolem w drugiej połowie cyklu. Cykl miałby trwać około 8 do 10 tygodni. Jako uzupełnienie diety mam 25 kg Mutant mass. Jak nie starczy to kupie więcej. Mój cel to 8 10 kg masy i rzeźba (szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2009-12-29 09:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na koxie pomocy

    Temat
    Doping

    Witam!!! zamierzam we wrzesniu zapodac taki cykl posiadam takie środki 1.15 strzalow Testosteron Prolongatum jelfa 2.200 mety russkej 3.20 strzałów Testosteron Propionat Farmark Ukraine 5% do tego oczywiscie dieta wysoko białkowa posiadam takie suplementy i odzywki Whey Pro Gainer 2 10kg Wital max,Ultimate Protein 1,5kg TREC,Megabol Egg Pro [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-05-16 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x tydz.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 55kg. Wyciskanie na barki i MC nie są mi znane. Dostęp do sprzętu: Ławeczka płaska i skos dodatni, hantle, gryf łamany, prosty, drążek. Suplementy: Posiadam kreatynę na cykl ok. 5tyg. oraz 3-4kg odżywki węglowodanowej. Stan zdrowia: Brak przeciwwskazań. Dieta: Obecnie brak, wpierw chce powoli zmienić swoje przyzwyczajenia, wykluczając [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-08-23 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa z metką..

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich8) .Właśnie kończe cykl metanabolu rumuśkiego.Zostało mi ponad 20 tabl a miałem 200 tabl.Jem w tym tygodniu 3 tabl na dzień,i chciałem przerwać ten cykl i chciałem zjeść suplementy takie jak:Master Mass + Crea Mass + Ultra Amino + Amino Anabol+ 1kg gainera 737.Kolega który zajmuje się sterydami doradził mi żeby w nastepnym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2006-02-03 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam potrzebuje kupic jakies dobre odzywki, ktore jak najmniej obciazaja nerki, bo z nimi mam problem :) chodzi mi o kreatyne, bcaa, bialko jakis gainer i moze cos jeszcze, co polecacie? mam 18 lat, cwicze 1,5 roku, teraz mialem przerwe, wiec na sucho pocwicze jeden cykl HST, a na nastepny juz chcialbym miec te odzywki dla lepszej motywacji :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-03-06 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy oraz odżywki przy cyklu na propie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mój pierwszy cykl bedzie na propie i chciałbym się zapytać jakie witaminki brać podczas cyklu oraz jakie odzywki mogę. Chodzi konkretnie o BCAA oraz o ALANINE (http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html). Czy jednak takie odżywki odpadają podczas cyklu na teściu prop. Z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-01-05 23:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ie daje meta ?

    Temat
    Doping

    [...] odpowiedź a nie jakies jajca. Mam 19 lat, waże 77kilo przy 173cm wzrostu, trenuje mniej więcej od dwóch lat, na wakacjach chciałbym zapodać metkę, to będzie mój pierwszy cykl, planuje brać w systemie 23332, do metki kupuje oczywiście jakieś 4 kilo odżywki białkowej, po 100g dziennie oraz wszystkie osłony, witaminy, minerały itp. Po cyklu aby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2005-04-11 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :) potrzebuje porady!!! wlasnie 2 tygodnie temu skonczylem cykl z mono ! teraz planuje wziasc mono+cell pump i do tego witaminki !!!jak mozna zastosowac inne odzywki to prosze powiedziec jakie!! z gory dzieki:) waga -71 wzrost -178 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16.5 Waga: 71 Wzrost: 178 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-12-13 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA+OXO+DECA

    Temat
    Doping

    CZESC TAK JAK W TEMACIE CHCIALBYM SKORZYSTAC Z TEGO CYKLU...WSZYSTKO JUZ ZAMOWIONE I TAK SIE ZASTANAWIAM CZY OXA BEDZIE LEGIT(WYPOWIEDZCIE SIE CZY JEST JUZ OGOLNODOSTEPNA BO WIEM ZE W 2003 BYLO BARDZO CIEZKO Z OXO LEGIT)...I CZY NIE JEST JEJ ZA MALO NA MOJ CYKL,OTO ON: Metka 100 tabletek Opakowanie libolu 10 ml oxandrolon 50 tabletek primobolan [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2004-11-22 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] całym roku 60kg na płaskiej robie 7powtórzen. Ułozylem swoj plan ktory napewno jest zły, dodam do tego iz bede stosował diete do tego i zakupiłem odżywki. Ma to być porządny cykl redukcyjno siłowy na wakacje. KLATKA Brzuch rozgrzewka2x10,8 Wyciskanie Płaska szeroko 3x12,10,8 + rozgrzewkowa Wyciskanie Płaska wąsko 3x12,10,8 Wyciskanie głową w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-07-04 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potencja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wzrost/Waga : 174 / 78 Staz : 4 lata z przerwami ( okresowo treningi intensywne nawet 6 dni w tygodniu ) Dieta : Jest ( czasem sa odchylenia zeby nie powariowac ) Suple : 2x cykl kreatynowy / 3x BCAA / odżywki białkowe / mutant mass Cykle : nie ma / nie było / nie będzie Z góry przepraszam za ilość ale chcę z grubsza wszystko umieścic. A więc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2013-01-25 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 35 latka

    Temat
    Doping

    Staż na siłowni 4lata Całe życie związane ze sportem 186 cm wzrostu 90kg wagi Biceps 41cm Klata 116cm Chciałbym zacząć pierwszy swój cykl bo od dłuższego czasu stoję w miejscu. Jako że boję się skutków ubocznych miałem chęć na zakup oxandrolon 3x100sztuk plus kreatyna i inne odżywki oczywiście dieta. Niestety czytając fora i rozmawiając że [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2019-01-17 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcowy konkurs z okazji Dnia Kobiet.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mamy zaszczyt oglosić, iż po wielogodzinnej naradzie w gronie jakże zacnym, my - moderatorzy działu, chcielibysmy zaproponowac Wam drogie laseczki konkurs na najlepszę pracę. TEMATY: 1. "Suplementy podnoszące poziom testosteronu: co dają, kto i kiedy moze z ich dobrodziejstw korzystac, a komu nie są potrzebne?" 2. "Antykataboliki: [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2009-03-08 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)